Wing Chun Gung Fu

Was ist Wing Chun?

Das klassische Wing Chun System ist im Vergleich zu anderen chinesische Gung Fu Stilen, ganz einfach im Aussehen mit einem deutlichen Mangel an akrobatischen Sprüngen, extremen Schleifenbewegungen und blumigen Techniken. Es ist ein System, das auf wissenschaftlichen Konzepten aufgebaut ist, und auf der Grundlage der natürlichen Bewegung des menschlichen Körpers, nicht auf der Bewegungen von Tieren. Das ganze System ist sehr komplett, mit den Bewegungen einer Entwicklungsphase perfekt den anderen entgegenzuwirken, nur um eine Dritte zu bekämpfen, die wiederum von der ersten überwunden werden kann. Wie beim chinesischen Spiel Schere, Stein, Papier“, gibt es keine einzelne Wing Chun Technik, die den Anderen gegenüber unbesiegbar ist.
Ein altes Wing Chun Sprichwort sagt „Bock Gai, Bock Jeet“ oder „Für jeden Angriff gibt es eine Gegenwirkung.
Das System enthält nur drei Handformen, eine Wooden Dummy Form und zwei Waffenformen. Auch dies ist den anderen Gung Fu Stilen gegenüber sehr einfach, die teilweise 72 Handformen und 36 Waffenformen haben können, oder mehr. Doch obwohl die Formen wenige und leicht zu lernen sind, erfordert es ein hohes Maß an Geduld, Ausdauer und Entschlossenheit, um sie zu beherrschen. Die Meisterschaft ist aber wichtig, denn die Formen des Wing Chun gelten als „Schlüssel zum System“.
Die erste Form, genannt Siu Leem Tau oder „Die kleine Idee“ lehrt den Student grundlegende Handbewegungen sowie viele Konzepte, oder „Ideen“ des Systems. Das Konzept der Centerline, dem Rückgrat der System wird in seiner Grundform in diesem Stadium eingeführt. Sobald diese Qualitäten zu einem gewissen Grad entwickelt sind, beginnt der Student mit dem Lernen der fünf Grundformen der Beinarbeit, genannt Ma Boh („Pferdestände“) und einer Reihe von Drills, um eine bessere Technik, Kraft, Timing und Winkelstruktur zu entwickeln.
Sobald der Student die Kompetenz in allen beschriebenen Bereichen erreicht hat, geht er dann in die zweite Handform des Systems. Diese Form heißt Chum Kiu, was als „Suche nach der Brücke“ übersetzt wird. Aber, der gleiche Begriff kann auch als „Sinkende Brücke“ übersetzt werden, denn der Begriff „Chum“ ist ein Homophon für zwei Wörter auf Chinesisch, das entweder „zu suchen“, oder „zu sinken“ bedeuten kann. Der Begriff „Brücke“, auf den hier verwiesen wird, bedeutet Kontakt zwischen zwei Personen, aber genauer „der Unterarm“. In der Chum-Kiu-Form wird dem Studenten das Konzept formell vorgestellt.
Den Stand zu drehen, und eine Vielzahl von Kombinationsübungen, basierend auf den fünf „Ma Boh bewegenden Ständen“, die auf der vorherigen Ebene gelehrt wurden, sind Bestandteil dieser Ebene. Er oder sie wird auch ausführlicher in die Centerline-Theorie eingewiesen. Dies bezieht sich auf die horizontale Mittellinie, sowie auf Angriffs- und Verteidigungslinien. Die Augen werden in Chum Kiu trainiert, um sich schnell zu konzentrieren und es gibt mehr Betonung auf die Entwicklung der Kraft, sowohl extern in Form von Kraftausübung, sowie intern durch das Lernen, das Chi zu verschiedenen Teilen des Körpers fließen zu lassen. Auf dieser Ebene beginnt auch die Ausbildung in wichtigen Drills, wie Lop Sau, Mun Sau und Syeung Chee Sau (Doppelte klebende Hände). Das Konzept, das Wing Chun mit seinen Bewegungen direkt auf den Gegner zielt, wird im Detail untersucht. Die Pyramidenbegriffe und Yin/Yang-Theorien werden in einer Klassenzimmeratmosphäre analysiert und diskutiert, damit alle Studenten ein gründliches intellektuelles Verständnis der Logik hinter diesen und anderen Wing Chun Konzepte bekommen. Es ist kein Zufall, dass der Student in der Chum Kiu Ebene in die Lage versetzt wird, zu sehen, dass alle Funktionen des Systems eindeutig auf logischen, greifbaren Tatsachen und Prinzipien basieren, die Gleichermaßen auf viele alltäglichen Gegenstände, Vorkommen und Situationen anwendbar sind. Der Student der Chum Kiu Ebene wird auch in den Kick-Techniken des Systems trainiert, für die Kürze und Geschwindigkeit kennzeichnend sind. Ein altes Sprichwort über diese Kicks sagt: „Gyeuk Moh Hoy Fot“, was bedeutet, „Ein Kick verfehlt nie.
Zu der Zeit, in der der Student die ersten zwei Handformen im wesentlichen beherrscht, ist er oder sie bereit, die formale Ausbildung mit dem Mook Yan Joang, dem „Holz Mann Stamm“ oder Dummy zu beginngen. Dieser wurde inzwischen bereits vom Studenten verwendet, um grundlegende Blöcke und Tritte zu trainieren, um die Gliedmaßen abzuhärten, oder als Partner für den einen oder anderen Drill.
Der „hölzerne Mann“ ist ein Mann großer Pfosten mit drei Armen und einem Bein in strategischen Winkeln gesetzt und an zwei horizontalen Querträgern aufgehängt, die durch den Stamm hindurchgehen und an zwei senkrechten Stützen verankert sind. Die Ausbildung am Mook Yan Joang entwickelt die Fähigkeit, seine Kraft sanft in ein stationäres Objekt freizusetzen. Einige andere Bereiche die in dieser Ebene entwickelt werden sind das Verständnis und die Nutzung der Zentrallinie, die Fähigkeit, „die Lücke“ zu schließen, fließend von einer Bewegung zur nächsten zu gehen und eine realistischere Anwendung von Hand- und Beinbewegungen. Die gesamte Form, genannt Mook Yan Joang Fot Yut Ling Bot, enthält 108 Techniken wie alle Wing Chun „Leere Hände“ Formen. Allerdings werden zu diesem Zeitpunkt nur die ersten 60 Bewegungen unterrichtet. Erst nach Beendigung der nächsten Phase (Biu Jee) können die letzten 48 Bewegungen des Dummys werden gelernt. Das ist so, weil der Teil II der Form aus Bewegungen besteht, in die der Student noch nicht eingeführt wurde. Vieles wird durch ständige Praxis mit dem Mook Yan Joang gelernt. Die Studenten lernen, die Kraft richtig auszurichten, den Körper im richtig Abstand zum Dummy zu halten und den richtigen Winkel in Bezug auf die Mittellinie zu wählen. Ein weiteres Trainingsgerät wird dem Schüler bei Mook Yan Joang Level vorgestellt. Der Mui Fa Joang, oder „Pflaumen Blüten Pfosten“ genannt, sind sechs Pfosten, die im Boden verankert sind und in ein perfektes fünfeckiges Muster mit einem Pfosten in der Mitte. Die Höhe der Pfosten kann zwischen 30 cm bis 180cm sein, abhängig von ihrer beabsichtigten Anwendung. Verschiedene Arten von Beinarbeit können praktiziert und perfektioniert werden. Dabei kann sowohl auf, als auch zwischen den Pfosten trainiert werden. Auch Schlag- und Kicktechniken sind möglich.
Nachdem ersten 60 Bewegungen des Wooden Dummy Form mit der richtigen Kraft und Struktur reibungslos ausgeführt werden können, kann der Student mit Rücksicht auf die Unterrichtsregeln beginnen in die Biu Jee oder „Schießende Finger“ Form eingewiesen zu werden. Auch in der heutigen modernen Gesellschaft wird die Biu Jee Form von vielen Wing Chun Meistern immer noch als Privileg betrachtet. Ein altes Wing Chun Sprichwort sagt:“Biu Jee Mm Chuet Moon„-„Die Schießende Finger Form geht nicht aus der Tür.“ Das bedeutet, dass Außenstehende die Geheimnisse der Form nicht sehen sollen. Neben der Erfüllung der notwendigen Voraussetzungen von Siu Leem Tau, Chum Kiu und Teil 1 der Mook Yan Joang Form, zusammen mit allen ihren Drills und Techniken, ist es auch erforderlich, dass der Student würdig zeigt, indem er oder sich verantwortungsvoll im Umgang mit seinem Wissen und seinen Fähigkeiten gezeigt hat. Das bedeutet nicht nur die nötige Selbstbeherrschung und Vertrauenswürdigkeit, sondern auch Geduld, Loyalität gegenüber der Schule, die Fähigkeit sich mit Mitstudenten zu treffen, sich Kämpfen zu entziehen, oder anderweitig Wing Chun Konzepte und Prinzipien zu missbrauchen. Wenn der Lehrer fühlt, dass der Student hat diese Kriterien erfüllt hat, wird er oder sie einladen, um auf einer höheren Ebene zu trainieren. Auf der Biu Jee-Ebene beginnt der Student mit der Ausbildung in Chee Gyeuk oder „Klebende Füße“. Klebende Füße ist eine Form von kontrolliertem Bein-Sparring, wo spontane Reflex-Action ist in den Beinen, in ähnlicher Weise wie die der Hände entwickelt werden. Biu Jee-Level Chee Gyeuk Training umfasst auch Bodenkampf. Auch die Ausbildung der Klebenden Hände geht in dieser Ebene weiter voran.
Andere Bereiche der Biu Jee Ebene sind interne und externe Übungen, bekannt als Hay Goang (Chi Kung, Qigong) und Teet Sa Jyeung (Eisenpalme). Biu Jee Studenten werden ermutigt, tiefer in die Theorien einzutauchen, die Hintergründe des Systems zu verstehen und selbst ein Lehrer dieser Kunst zu werden. Ein wahrer Wing Chun Meister sollte mitfühlend sein, den Benachteiligten, Älteren und Armen helfen. Er oder sie muss immer danach streben seinen Kenntnisstand zu erweitern und bescheiden, respektvoll und gewaltfrei, allen Wing Chun Studenten ein richtiges Beispiel sein.
Nach einem erheblichen Entwicklungsstand in der Biu Jee Form und all dem zusätzlichen Wissen, das zuvor beschrieben wurde, ist der Student bereit, das Waffen Training zu beginnen. Das Wing Chun System hat nur Zwei Waffenformen – den „Look Deem Boon“ Gwun („Sechs-und-ein-Halben Punkte“ Stab und die „Bot“ Jom Doh („Acht“ Schneidende Messer). Die Wing Chun Geschichte erzählt uns, dass diese beiden Waffen von Wong Wah Bo und Leung Yee Tai in das System eingefügt wurden, zwei Vorfahren mit Wing Chun Abstammung, die kompetent in der Verwendung von vielen Arten von Schwertern, Messer, Speere und anderen alten chinesischen Waffen waren. Wie alle anderen Wing Chun Kuen (Formen), enthalten die Waffen-Formen kurze Sequenzen innerhalb der gesamten Form. Die meisten Fragmente bestehen aus drei Bewegungen, weil dies die Anzahl ist, die im System für „fließende“ Bewegungen steht. Sobald ein Wing Chun Kämpfer angegriffen hat, wird er in der Regel weiter „fließen“ mit zwei weiteren angreifenden Bewegungen. Ein altes Wing Chun Sprichwort sagt: „Som Jiu Chai Doh“ – „Führe drei aus Bewegungen zugleich aus.“ In „Look Deem Boon“ Ausbildung wird der Student im Angriff und der Verteidigung mit der Waffe geschult. Einige dieser Bewegungen sind mit Schritten kombiniert mit denen der Student schon vertraut sein muss. Die Arbeit mit dem schweren „Bot“ Jom Doh wurde entwickelt, um das Handgelenk, den Unterarm und die Fingergrifffestigkeit beim Training zu fördern. Die grundlegenden Angriffs- und Verteidigungsbewegungen der Messer sind identlisch mit denen der waffenlosen Formen. Beide Waffenformen bestehen aus Bewegungen, die sich weitgehend auf die gleichen Grundsätze wie die waffenlosen Formenberufen, mit gewissen Anpassungen an die Struktur der Waffen und die Übertragung und Fokussierung der Kraft in einen kleineren Bereich wie die Spitze des Stabs oder die Kante eines Messers.

Woher kommt Wing Chun?

Wing Chun ist eine chinesische Kampfkunst, deren Geschichte im vergleich zu anderen Kampfkünsten noch jung ist. Der Legende nach begann die Geschichte des Wing Chun in etwa vor 300 Jahren im Shaolin Kloster im Süden Chinas.
Zu dieser Zeit hatte das Shaolin Kloster eine Vielzahl von Gung Fu Kämpfern zum eigenen Schutz. Diese Kämpfer wurden von buddhistischen Meistern ausgebildet, die bekannt waren als die 5 Älteren. Dies waren die buddhistische Meisterin Ng Mui, der Abt des Klosters Meister Chi Sim, Meister Pak Mei, Meister Fung To Tak und Meister Miu Hin. Als das Kloster durch eine Intrige von innen her angezündet und abgebrannt wurde gelang diesen 5 Älteren gemeinsam mit den meisten Schülern die Flucht. Die Meister trennten sich, um den Mandschus leichter entkommen zu können. Meister Chi Sim tauchte als Koch getarnt auf einem Boot der „Roten Dschunke“, einer Theatertruppe, unter. Meisterin Ng Mui lies sich im „Weißer Kranich Tempel“ nieder. In einem Dorf nahe des Tempels lernte sie ein Mädchen namens Yim Wing Chun und ihren Vater kennen. Diese verkauften in dem Dorf Tofu. Yim Wing Chun hatte Ärger mit einem dorfbekannten Schläger, der sie heiraten wollte. Ng Mui erfuhr davon und wollte helfen. Deshalb brachte sie dem Mädchen ihre neue Kampfkunst bei, die Yim Wing Chun benutzte, um sich gegen den Schläger zur Wehr zu setzen.

 

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